TEMA : GINASTICA
TRANSCREVER E RESPONDER NO CADERNO OS SEGUINTES QUESTIONAMENTOS.
- COMO VOCÊ DEFINIRIA A GINASTICA?
- O QUE É GINASTICA FORMATIVA?
- DÊ O CONCEITO DE GINASTICA LABORAL, QUAL O LOCAL MAIS APROPRIADO PARA SE USAR ESSES TIPOS DE MOVIMENTO?
- CITE TODOS OS TIPOS DE GINASTICA.
- CONCEITUE A DIFERENÇA DE GINASTICA AERÓBICA DE BAIXO IMPACTO E ALTO IMPACTO.
- QUAIS OS APARELHOS EXISTENTES NO AUXILIO DA GINASTICA?
- SE UMA PESSOA PASSA O DIA SENTADO, POR EXEMPLO, QUAL TIPO DE GINASTICA DEVE PRATICAR? EXEMPLIFIQUE
ATENÇÃO: O ULTIMO QUESTIONAMENTO DEVE SER DE CARÁTER PESSOAL!
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